Vitamina D e seus Benefícios para Cabelo e Unhas
A vitamina D é fundamental para o bom funcionamento do organismo, principalmente para a saúde dos ossos, para o fortalecimento do sistema imunológico e prevenção do desenvolvimento de alguns tipos de câncer. Ainda assim, essa vitamina não é produzida pelo corpo humano. Atualmente, estima-se que mais de 85% da população tenha deficiência de vitamina D.