unhas quebradiças e fracas

De certo, estamos sempre correndo atrás das vitaminas para unhas fracas e quebradiças. Mas será que você está no caminho certo? Você bem deve saber que uma boa alimentação é crucial para que suas unhas fiquem fortes e sólidas não é? Mas e quando a alimentação não é o suficiente? Existe alguma alternativa? De qualquer…