20 Alimentos Antioxidantes – Conheça os alimentos com maior poder antioxidante para acabar com os radicais livres em seu corpo!

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Os radicais livres são substâncias presentes em nosso organismo que, em níveis controlados, são essenciais e benéficos. No entanto, em níveis maiores acabam se tornando um grave risco a nossa saúde e alimentos ricos em antioxidantes podem ajudar contra esse inimigo silencioso.

Por que o estresse faz o cabelo cair? Entenda de uma vez e ainda veja algumas formas de combater esse inimigo silencioso

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A queda de cabelo ainda é um problema bastante recorrente, e pode ter causas variadas que vão desde deficiências nutricionais podendo até mesmo chegar a doenças mais graves como disfunções na tireoide. Mas uma das causas mais comum dessa queda é o estresse. E uma dúvida bastante comum sobre o assunto é: por que o…

Quais são os benefícios e efeitos colaterais da biotina? Te contamos tudo sobre essa vitamina super indicada para crescimento de cabelos e unhas!

Quais são os benefícios e efeitos colaterais da biotina? Te contamos tudo sobre essa vitamina super indicada para crescimento de cabelos e unhas!

A biotina é uma substância pertencente ao grupo de vitaminas hidrossolúveis do complexo B, sendo essas vitaminas muito importantes para diversas funções metabólicas e para a saúde do organismo. Ela também é conhecida por vitamina H ou B7, e seu uso é voltado principalmente para tratamentos contra queda de cabelo, acne, unhas e pele. No…

Top 10 Melhores Shampoos Anticaspa no Brasil para tratar as descamações e a coceira no couro cabeludo

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Cuidar dos cabelos deve ser um hábito que inclui além do uso de produtos como shampoos, condicionadores e máscaras de hidratação, a ingestão de vitaminas para o cabelo que fortalecem os fios. Junto a isso, é preciso estar atento a problemas como a caspa, e saber escolher entre os melhores shampoos anticaspa no Brasil.